?這里有數不盡的神山、圣湖和奔流四方的大江大河,有浩瀚的草原和冰川、溫泉、地熱;這里不僅是成群的藏羚羊、藏野驢、野牦牛等野生動物的樂園,同時也是生活在這里的藏族同胞的家園,這里就是藏北的羌塘大草原。
羌塘大草原是指西藏北部遼闊的高原地帶,位于昆侖山脈、唐古拉山脈和岡底斯山脈之間,它不僅是野生動植物的天堂,同時也是一個具有豐厚沉積層的文化沃土。牧民們在這兒創(chuàng)造了夢幻迷離 、色彩斑斕的游牧文化。不僅有遠古巖畫,也有許多古象雄國的遺址,英雄格薩爾王的足跡及故事遍布藏北,瑪尼堆,經幡、古塔隨處可見,為蒼芒的大草原增添了幾分神秘的色彩,著名的唐蕃古道貫穿南北。
行程亮點:
1、羊湖東岸繞湖而行,盡現羊湖美景;
2、遼闊的羌塘大草原,藏羚羊、藏野驢、黃羊等高原精靈;
3、星羅棋布湛藍的湖泊,白雪皚皚的圣山;
4、追蹤消失的象雄文明,探尋西藏本土的原始宗教-苯教;
5、“天湖”納木錯,攝影人的“天堂”,傍晚和清晨納木錯和念青唐古拉山輝煌的日落和日出將是拍攝的高潮。
8.12 拉薩集合
?各地影友自行搭乘班機或青藏列車前往拉薩指定酒店報到。提前抵達拉薩的影友我們可為您提前預定酒店,報名字入住。今天暫時稍作調整,初到高原,盡量減少活動,不要洗澡。
備注:我們強烈建議您提前2~3天抵達拉薩,以便適應高原環(huán)境,為接下來的高海拔行程做好充分準備。一般高反期為三天左右,度過高反期,接下來的時間即便更高海拔也比較能適應。
住宿:拉薩標間
8.13 拉薩
今天拉薩適應性休息,在拉薩適應期間,可前往藥王山拍攝布宮日出,也可休閑地前往大昭寺及八角街創(chuàng)作,同時有興趣可在下午前往色拉寺拍攝喇嘛辯經。
住宿:拉薩標間
8.14 拉薩—羊湖東岸—卡若拉冰川—滿拉水庫—江孜(海拔3850米)
早餐后乘車沿拉薩河谷至雅魯藏布江,翻越海拔4820M的岡巴拉山,抵達西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖。羊卓雍湖湖面海拔4441米,面積638平方公里,是集高原湖泊、雪山、島嶼、牧場、溫泉、野生動植物、寺廟等多種景觀為一體的、獨特的自然風景區(qū)。然而常規(guī)旅游及攝影團都是匆匆忙忙經過羊湖西岸,與羊湖的美景擦肩而過,此次行程我們特別安排繞湖東行,讓您一覽羊湖美景。之后翻越卡若拉山,山頂的卡若拉冰川是一條現代冰川,其雄偉壯觀國內少有。結束后前往“英雄的城市”——江孜。
住宿:江孜標間
8.15 江孜—扎什倫布寺—野溫泉—申扎縣(4672米)
?拍攝宗山城堡日出。早餐后途徑南木林縣前往位于藏北草原腹地的申扎縣(285KM),在南木林縣路邊有個野溫泉,大家可以歇下來泡泡腳非常舒服。隨后進入藏北草原,此時可觀看拍攝到各種野生動物,藏野驢、藏羚羊等。傍晚抵達申扎縣,入住,晚餐,休息。
住宿:申扎縣標間
8.16 格仁錯—木糾錯—藏羚羊棲息地—申扎縣
早餐后前往格仁錯、木糾錯以及藏羚羊棲息地拍攝,晚返回申扎縣。
住宿:申扎縣標間
8.17 申扎縣—申亞鄉(xiāng)—昂孜錯—達果鄉(xiāng)(海拔4700米)
?今天穿越草原公路,一路雪山湖泊風光,野生動物也非常之多,時不時也會碰著游牧民在趕牛羊,路上可以隨時停車拍攝。下午抵達達果鄉(xiāng),拍攝達果雪山日落。達果雪山,藏區(qū)4大雪山之一,山勢巍峨雄偉,千姿百態(tài)。峰頂銀色的冰雪閃著光芒,直插云端,四面有7座山峰如7位勇士坐落于主峰周圍,人們稱7兄弟或勇士7軍。此外,在達果雪山的周圍還有8座雪山,叫做“噶聶日巴切杰”,統(tǒng)稱達果七峰八嶺。
格仁錯,亦稱“加仁措”、“扎林湖”,意為“長頸湖”。屬內陸淡水湖,周圍為優(yōu)良的天然牧場。
昂孜錯,海拔4,535米。是一個大型咸水湖和毗鄰的微咸水沼澤,水源來自周圍山峰的徑流和鄰近地區(qū)更小湖泊的出水。
住宿:達果鄉(xiāng)多人間/民居
8.18 達果鄉(xiāng)—當惹雍錯環(huán)湖路—象雄王國遺址—文布南村(海拔4600米)
?這是大北線最壯麗的一天,碧藍的當惹雍錯,充滿詩情畫意的文布南村,藍天白云下雪山,青色的青稞田,村民在田間勞動了,還有藏區(qū)畫面的元素:羊群,牦?!匾绑H與藏羚羊、野牦牛,并稱為羌塘“草原三劍客”,永恒難忘。此外象雄王國遺址,具有著三千年悠遠歷史,雄霸在雪域高原輝煌鼎盛的古老文明,雍仲本教的發(fā)祥地。夜晚,如果天氣晴好,在當惹雍錯湖邊拍攝銀河雪山的倒影。
住宿:文布南村標間
8.19 文布南村—達果雪山—當穹錯—文部北村—尼瑪縣(海拔4700米)
?早晨從另外一個角度拍攝達果雪山日出,早餐后離開文布南村,車又駛上荒原,翻過查爛木拉埡口,進入藏北羌塘國家級自然保護區(qū),午餐后繼續(xù)穿越荒原,成群的野驢和黃羊不時在車邊挑釁和賽跑,運氣好可看到狐貍和藏羚羊。經過大小不等的梁子和埡口、抵達海拔,羌塘草原上的尼瑪縣。
住宿:尼瑪縣標間
8.20 尼瑪縣—色林錯—錯鄂湖—恰規(guī)錯—班戈縣(海拔4700米)
早餐后離開尼瑪縣,沿途拍攝草原風光及眾多的湖泊前往班戈縣。其中最具特色的是色林錯,西藏第一大湖泊及中國第二大咸水湖,此處也是藏羚羊棲息地,非常多的藏羚羊(海拔4530米)。錯鄂湖是鳥類的天堂,這里鳥的密度之高,世所罕見。主要的鳥的種類有:漁鷗、斑頭雁、赤麻鴨、鳳頭鸊鷉和鳳頭潛鴨等。
住宿:班戈縣標間
8.21 班戈縣—青龍鄉(xiāng)—納木錯圣象天門(海拔4700米)
圣象天門,西藏美景的終結地,位于納木錯北部,一個渾然天成的水灣。湛藍的圣湖,就如同大海一般,連接著遠處圣潔的念青唐古拉山雪山,構成了天地間最美的畫卷。夜晚可拍銀河。
住宿:圣象天門帳篷多人間
8.22 圣象天門—嘎雄村—草原環(huán)湖路—納木錯扎西半島—當雄縣(海拔4300米)
早晨拍攝圣象天門日出,接著前往噶雄村采風,沿著環(huán)湖公路一路采風,下午抵達扎西半島,拍攝日落后前往當雄縣城入住,休息。
住宿:當雄標間
8.23 當雄縣—拉薩
沿著109國道返回拉薩,結束愉快旅行。
1、住宿費:有條件的地方安排帶衛(wèi)生間的標間,部分地區(qū)不帶衛(wèi)生間,2人1室;普間為多人間,不帶衛(wèi)生間。
2、全程餐費:早餐11次,正餐22次。早餐為酒店早餐或簡餐,簡餐為面條或米線之類;部分地方午餐為路餐,由本公司準備方便食品。正餐為八菜一湯,10人一桌。所有餐不用者不退費。
3、全程4X4豐田普拉多越野車,4人1臺。
4、自然保護區(qū)車輛通行費。
5、全程攝影指導費用。
6、旅行社責任保險及旅游人身意外傷害保險。
1、各地往返拉薩的大交通費用。
2、景區(qū)門票和自然保護區(qū)個人通行費。
3、個人消費及其他自費項目
?關于發(fā)票事宜:
1、發(fā)票申請開具時間:團返后一個月內可聯系客服開具旅游發(fā)票。
2、發(fā)票領取方式:于申請日期開始15個工作日內開具相關發(fā)票并以快遞形式郵寄給您。
3、發(fā)票內容:僅提供“旅游費”內容發(fā)票。
4、發(fā)票張數與金額:一般一個訂單只能開訂單同等金額發(fā)票(可少開金額),特殊情況請聯系客服咨詢。
注意事項:
1、本行程需要辦理邊防證,請在出發(fā)前在戶口所在地辦理。范圍“西藏全景”,時間“三個月”;或“山南市、日喀則市、阿里地區(qū)”。
2、本行程大部分時間均在高海拔地區(qū)活動,對身體條件要求高,請出發(fā)前務必保持良好身體狀態(tài)。
3、絕大多數人前往高海拔地區(qū)都會有高山反應,強烈建議您提前幾天抵達拉薩,適應當地氣候,避免途中因為高反無法繼續(xù)行程。如果中途退團,我們會協(xié)助您在適當的地方安排您獨自返回拉薩,但剩余的費用不予退還,敬請諒解。
4、攝影器材方面,請帶至少2個或以上的機身,避免因為相機故障無法拍攝;西藏目前雖然進步很大,但是很多地區(qū)停電是經常的事情,因此務必請帶夠足夠的相機電池。另外由于拍攝量大,儲存卡也盡量多帶。拉薩、日喀則等城市雖然也有賣電池及儲存卡的商店,但是品質無法保障。
5、拉薩、日喀則、阿里等城市有正規(guī)的酒店,條件也很不錯好。但是途中不少地方,住宿條件非常一般,雖然是標間,但是無衛(wèi)生間,公共浴室及廁所,請比較講究的影友謹慎參團。請影友務必自行準備睡袋,既可以保暖,也比較文生。
6、西藏縣城級別的地方用餐條件基本還行,主要以川味為主。早餐我們將盡量安排在入住的酒店內用早餐,但是為了拍攝及趕路,部分地方早餐、中餐可能比較簡單(面條、稀飯等簡餐)或為路餐,晚餐以當地特色為標準,要有吃苦的充分準備。我們安排餐均公開透明,歡迎影友監(jiān)督。
7、由于天氣、車輛、住宿等不可預測因素行程可能隨時調整,不能接受領隊調整的請勿報名!西藏行攝,安全第一!沒有團隊概念,沒有時間觀念的請勿報名!如果行程中有攝友因高反等不可預測因素不能繼續(xù)行攝,可能會影響他本人或其他攝友的拍攝計劃,請各位理解!
進藏相關資訊:
1、有嚴重高血壓、心臟病、癲癇病患者不宜去西藏,請不要帶嚴重的感冒進藏。
2、西藏地處高原,大部分客人會或多或少有高原反應,請務必提前2-3天抵達拉薩適應高原氣候,一般高山反應在2-3天內癥狀消失。抵達拉薩后要注意休息與飲食得當(切勿吃的太飽,增加腸胃負擔),自然會克服。
3、自帶以下藥品,如:高原安(提前一周開始服用),黃連素(防腹瀉),頭疼粉,頭孢等廣譜藥物及用于眼科的尼莫克司和地塞米松。
4、每車配備鋼瓶氧氣,備急時所需,保障影友安全。
5、鑒于現在西藏的特殊情況,請客人注意安全,切記不要私自脫離團隊或改變行程;貴重財物請隨身攜帶,不可放在房間,晚上出去游玩請結伴同行,務必在晚上22:00點之前回住處,以免影響第二天的行程。
6、由于西藏線路長,許多時間是在車上,難免不能按時吃飯,請客人帶一些零食及餅干、巧克力,西洋參可幫您提神,可捎帶一些。
7、由于西藏條件特殊,賓館大多沒有空調,故請客人注意自身保暖,請入藏后7天內盡量不要洗澡,以免感冒。
8、西藏早晚溫差較大,阿里全程海拔較高,溫度較低,請務必帶上防水沖鋒衣、沖鋒褲、羽絨衫或者羽絨背心,抓絨褲等,注意保暖。西藏日照強烈,氣候尤其干燥,防曬霜、墨鏡、潤唇膏等必不可少,其它一次性短褲必備,帽子(四邊有帽檐的軟邊帽子)、手套、防水登山鞋、1L以上保溫水壺等常規(guī)戶外用品自備。
9、考慮客棧住宿條件較差,嫌客棧被服不衛(wèi)生的團員請自備睡袋,晚上上面蓋客棧被子,客棧晚上停電請自備頭燈和個人洗漱用品。
10、邊防證注明旅游范圍:山南市洛扎縣, 日喀則市亞東縣、崗巴縣、定結縣、定日縣、吉隆縣,阿里地區(qū),請各位團友在出發(fā)前在戶籍當地公安局辦理。